拔毛癖 Trichotillomania

關懷治療與植髮時機探討

專注植髮 20 年:每一過程均由香港註冊醫生親自監管主理

什麼是拔毛癖?

一種可治療的心理健康狀況,患者會感到無法抗拒地想要拔除自己的頭髮。

  • 並非「壞習慣」或意志薄弱:屬於強迫症相關障礙。

  • 影響約 1-2% 的人口:常始於兒童/青少年期。

  • 緊張與緩解的循環:衝動積累、發生拔髮行為、隨後獲得短暫平靜。

  • 重要提示:這不是您的錯。在正確的支持下,康復是可能的。/Sara 的點評

Sara 點評

植髮能治療拔毛癖嗎?
在活躍拔髮期間幾乎絕不可能。手術是最後的手段,僅在行為長期穩定後才予考慮。

🔍 想釐清您的脫髮原因?
若您正受拔毛行為困擾,我們強烈建議您首先諮詢心理健康專家。若您已多年未拔髮,並希望探討手術修復的可能性,我們可為您提供審慎、無義務的評估。

內容目錄

如何識別拔毛癖

與其他脫髮不同,拔毛癖會留下獨特的跡象:

  • 不規則、邊界分明(常呈直線或幾何形狀)的禿髮斑塊

  • 同一區域頭髮長短不一(新生毛髮被反覆拔除)。

  • 斷髮、捲曲髮絲或靠近頭皮的黑色髮樁

  • 毛囊完好(無疤痕),意味著若停止拔髮,頭髮可以再生。

常見模式:脫髮區域多在慣用手易觸及之處(例如「修士禿頂」狀,頭頂禿髮而兩側完好)。

無悔」治療路徑:先處理行為問題

黃金標準治療:行為治療

  • 習慣逆轉訓練(HRT):學習察覺拔毛衝動,並以無害動作替代。

  • 綜合行為療法(ComB):結合正念、環境調整與情緒管理技巧。

  • 康復重在進步,而非完美。自我寬容至關重要。

輔助藥物治療

  • N-乙醯半胱氨酸(NAC):一種非處方補充劑,臨床證實有助減少衝動。

  • 藥物:若同時存在焦慮或抑鬱,可能有幫助,但行為治療必不可少。

植髮手術:需極度謹慎

在拔毛癖活躍期進行植髮通常會導致失敗,並可能加劇情緒困擾。拔髮的衝動不會區分原生頭髮與移植的頭髮。

以下情況強烈不建議手術:

  • 過去一年內有拔髮行為。

  • 尚未完成行為治療。

  • 未獲得心理健康專家的許可。

手術僅在滿足以下條件後方可考慮:

  1. 持續 12–24 個月無拔髮行為,並有本人及支持者證實。

  2. 已完成成功的行為治療。

  3. 獲得治療師或精神科醫生的書面支持

  4. 對復發可能損壞移植毛囊有現實的認知

即使如此,風險仍然很高。 術後瘙癢或壓力可能再次引發拔髮衝動。

關鍵要點:由內而外的療癒

植髮並非拔毛癖的治療方法。持久的康復始於行為與心理支持。

我們的職責是保護您免受一個昂貴且有創的手術之苦——若根本的強迫行為未先解決,手術幾乎註定失敗。

若您已實現長期穩定,並存有永久性禿髮斑塊,植髮或許可作為修復損失的一種選擇——但前提是基礎必須穩固。

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若您不適合植髮,何必要白付醫生診金?本中心「無悔植髮」流程的第一步,應先從免費的 WhatsApp 線上評估開始 – 助您判斷植髮是否解決閣下脫髮問題的合理選擇。

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美絲「無悔」安全植髮的醫療方案倡議

美絲植髮中心(Dr. Bertram Hair Transplant)秉持嚴謹準則,只為對最終效果抱有合理期望、且經評估為低風險的脫髮人士,提供合適的治療方案。自 2009 年起,我們的微創技術FUE便嚴格遵循由 ISHRS、ABHRS 及 WFI 等國際權威機構制定的實證醫學指引。我們確保每一例植髮手術,從流程到安全標準,皆達到國際認證水平。

ISHRS 國際植髮醫學會

ISHRS 是制定國際植髮技術標準與患者安全規範的最具權威植髮醫學協會。

ABHRS 美國植髮認證委員會

ABHRS 代表全球植髮領域最高專業認證標準,醫師必須通過考核才能獲取會員資格。

WFI 世界微創技術研究院

WFI 專注於研發、改良、監察、以及推廣 FUE 微創植髮技術的國際性教育機構。

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